Lomilomi - hawaiische Körperarbeit

 

Erfahre eine therapeutische Körperarbeit mit nachhaltigem Effekt. Und finde so zu neuer Kraft und innerem Gleichgewicht. 

 

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Gönne dir eine Auszeit!

In der heutigen schnelllebigen Zeit müssen wir immer höheren Erwartungen nachkommen und lasten uns häufig zu viele Dinge auf einmal auf. Wir hetzen von einem Termin zu Nächsten, machen Überstunden bei der Arbeit, büffeln fürs Studium etc... Zusätzlich werden unsere Reize durch all die vielen Sinneseindrücke aus den Medien und Social Media überflutet. Diese Faktoren führen zu einer Überbeanspruchung des Menschen und tragen dazu bei, dass wir unser persönliches Wohlbefinden zuhinterst anstellen. Dabei vergessen wir oft, wie wichtig eine bewusste Auszeit eigentlich für uns wäre.

 

"Zeit die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt"

Ernst Ferstl